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現在的醫美科技越來越發達,儀器的功能除了要求有效之外更是進一步的強調更快速、更多功能,甚至是無痛無傷口,連雕塑身形也從傳統的抽脂手術進步到現在非侵入式的體雕,讓許多想瘦身的人有更舒適更安全的選項,而其中冷凍溶脂又因無傷口、無痛、無修復期的優勢成為熱門,不過也因此有許多人將冷凍溶脂視為減肥瘦身的主力,而在療程後卻反應體重依然沒下降,但其實,體重與肥胖並無絕對的關係。

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體重減輕就代表變瘦了嗎?

許多人利用較激進的方式,絕食、每天慢跑、大量的運動等等,希望在短時間內,在體重計上看到成效,但體重減輕真的就代表身體瘦了嗎?其實人體在減重時,先消耗的會是身體的水分、再來是肌肉,最後才會是脂肪,而大多人在減肥的前期,會發現體重確實明顯降低,但其實這只是水分的消耗,只要簡單的飲食或是停止運動,很快就又會再恢復原狀,但其實專業醫師提出這樣反覆減了又胖、胖了又減的效果,反而容易讓體質變的易胖難減,未來想要在瘦身,只會更加困難。

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瘦身過程 體重不是一切

在減重的過程中,許多人都有這樣的疑問 「為什麼身體感覺變瘦了,體重卻沒變」、「為什麼我們體重一樣,但我看起來比他有肉?」這其實就跟肌肉、和脂肪有關係了。下圖可以看到同樣都是兩公斤重,脂肪的體積大小是肌肉的二至三倍之多。

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也就是說,即使兩個人體重相同,也有可能因為脂肪及肌肉的含量比不同,在視覺上看起來就會有明顯的落差。這也是為什麼許多健身、瘦身的網站、資訊會不斷的呼籲大家,先拋開體重計吧,因為體重根本不能代表一切。

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那到底想要有效的瘦身,該注重什麼呢?答案就是脂肪!脂肪就像是一層厚厚的糖衣,將肌肉包覆著,若不先減去多餘的脂肪,即使大量的做重訓,把肌肉練起來了,也會被脂肪包的看不出來。另外,許多人會認為做一些單局部的訓練運動就能針對該部位達到雕塑的效果,但前提依然是要先『減去多餘的脂肪』否則即使再努力也只是徒勞無功,而減去脂肪這件事,是全身性的,無法指定只減去某部位的脂肪,所以靠運動達到局部瘦身,可以說是不可能!

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真正減少脂肪 體態線條看的見

不過隨著科技的進步,體雕療程,從傳統的抽脂手術,進步到了現在的非侵入式體雕,在無傷口的狀況下就能有效的減去脂肪,達到局部雕塑的效果。而其中CoolSculpting冷凍溶脂以脂肪不耐冷的特性,用低溫的方式、在不傷害周邊組的情況下,使脂肪細胞結晶萎靡化,讓脂肪細胞自然的凋亡後由人體的代謝系統排出體外,因此過程舒適安全,且無痛感、無修復期,術後隔日也可正常作息,不影響工作總總良好的特性,而受到許多醫師及民眾的歡迎。

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且根據探頭擺放的位置,能夠針對不同部位做治療,針對運動也難以瘦到的局部位置,如手臂、側腹等,都能夠達到不錯的療效,而彭賢禮皮膚專科的醫師們,在評估、治療上,除了針對脂肪細胞的消除,更是會將治療部位周邊的狀況、比例列入考量,為每個人打造好看又美型的線條。

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為什麼冷凍溶脂不是馬上看到效果?

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不過,正是因為冷凍溶脂是讓脂肪細胞自然代謝出體外的方式,這樣的代謝過程當然需要一點時間,因此術後並非能馬上就看到效果,不過在4-6周後就可以慢慢感受到治療部位開始縮小、變瘦。因此術後無需太過於緊張,若是真的有疑問都可以回診向醫師諮詢、請教。而另外值得一提的是,人在成年後,脂肪細胞的數量就不會再增加,只會隨著身體狀況而變大、縮小,而冷凍溶脂將的功效正是減少脂肪細胞的數量,也就是說,假設冷凍溶脂一次療程減少了20%的細胞數量,即使日後變胖,脂肪細胞變大,變大的量也只會是原本的80%。也因此根據臨床上實驗,冷凍溶脂治療過的部位,在日後確實不易有復胖的問題發生。

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冷凍溶脂能夠有效的減去脂肪,且過程快速安全,但並不能作為塑身的主要方式,更不代表著療程後就能肆無忌憚的暴飲暴食,日後正常的飲食習慣搭配適時的運動,除了能讓效果的維持更加良好之外,對於身體的健康也有很好的幫助。

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